Sund is...uden spild!!

Alle kender det.....bananer som er blevet lidt brune i kanten....

Hverken børn eller voksne gider spise dem - men nu er der råd for det.


Chokoladeis
Til 2 personer

Ingredienser:

• 200 gram frosne bananer (2 mellem store)
• 2-3 spsk kakaopulver (alt efter hvor koncentreret kakaopulver du bruger)
• 1 spsk peanut butter
• ¼ tsk vanilie
• 3 spsk soja mælk

Sådan gør du:

• Put alle ingredienserne i en food processor og blend det hele sammen til en cremet ismasse.
• Hvis du elsker chokolade vil du elske denne (kan med fordel lave dobbelt potion......)

Sojamælken kan med fordel byttes ud med alm. mælk...

......................................................................................Mums for voksne og for børn .........................

Find andre spændende opskrifter på "sund is"
http://www.dr.dk/DR1/Aftenshowet/1800/Artikler/Mad/2011/07/is.htm